अनियमित पीरियड्स एक समस्या हो सकती है यदि पीरियड्स के बीच की पीरियड्स में बदलाव शुरू हो जाता है। यदि एक पीरियड्स के दौरान रक्त में कमी या वृद्धि हुई है। यदि पीरियड्स की अवधि सामान्य से काफी लंबी है। पीरियड्स में अनियमितताओं के कारण विभिन्न होते हैं जैसे पीरियड्स किसी भी महिला की जिंदगी के स्वास्थ से जुड़ा होता है, जो हर 28 दिनों में 3-4 दिनों की अवधि के लिए हर एक महिला के लिए पीरियड्स साइकल उसके अच्छे स्वास्थ्य का इशारा होता है. वहीं कुछ महिलाओं को पीरियड्स समय पर नही आना एक गंभीर समस्या की ओर इशारा होता है. एक अनियमित अवधि महिलाओं के बीच एक आम समस्या है और यह आमतौर पर हर दो महिलाओं में से एक को होती है। यह कम मासिक धर्म चक्र को ठीक करता है जिसमें 35 दिनों से अधिक का अंतर होता है। लाइफस्टाइल ट्रिगर जैसे व्यायाम, धूम्रपान, शराब का दुरुपयोग, नशीली दवाओं के दुरुपयोग, यात्रा, तनाव और यहां तक कि कुछ दवाओं ने भी इस समस्या को बढने में योगदान दिया है। अनियमित पीरियड्स का होम्योपैथिक इलाज कराना एक अच्छा फैसला हो सकता है. वैसे तो अनियमित पीरियड्स प्रारंभिक युवावस्था में सामान्य माने जाते है और आम तौर इससे कोई परेशानी नहीं होती है.

अधिक समय तक पीरियडस का न होना

महिलाओं को दो माह से अधिक समय तक पीरियड्स न होना हार्मोनल असंतुलन और ओव्यूलेशन समस्याओं के कारण सकता है. एक महिला का हार्मोनल चक्र विभिन्न हार्मोनों के बीच एक सूक्ष्म संतुलन पर आकस्मिक है. कई संभावित ट्रिगर्स हार्मोनल असंतुलन को प्रोत्साहित कर सकते हैं जिससे अनियमित मासिक धर्म की समस्या हो सकती है. एक महिला को ओव्यूलेट करने में विफल रहती है, तो उसे अंडाशय प्रोजेस्टेरोन नामक एक हार्मोन का उत्पादन नही होता है. प्रोजेस्टेरोन गर्भाशय के अस्तर को विनियमित करने के लिए आवश्यक होता है, जिसे एंडोमेट्रियम कहा जाता है. यह मासिक धर्म के दौरान खारिज किया जाता है. प्रोजेस्टेरोन के बिना, एंडोमेट्रियम लगातार बढ़ता रहता है जब तक कि यह टूटना शुरू नहीं होता है और यह बहुत भारी गर्भाशय से खून की तरह बह रहा होता है. एंडोमेट्रियम भी आंशिक रूप से और अंतर से बहाया जा सकता है. जिसके चलते ब्लीडिंग अनियमित या लंबे समय तक हो सकती है.

अनियमित मासिक धर्म के कारण

गर्भनिरोधक गोलियाँ, यौवन, तनाव, एनीमिया, एक्सरसाइज ज्यादा करना, ज्यादा वजन घटना या बढ़ जाना, स्तनपान कराने वाली, एनोरेक्सिया के कारण खराब आहार, बुलीमिया आपके हार्मोन को प्रभावित कर सकती है
गर्भावस्था के बारे में चिंता, रजोनिवृत्ति एण्ड्रोजन का अत्यधिक उत्पादन (टेस्टोस्टेरोन जैसे स्टेरॉयड हार्मोन जो मर्दाना विशेषताओं के विकास और रखरखाव को नियंत्रित करता है)
गर्भाशय फाइब्रॉएड, अल्सर, पॉलीप्स पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम (इस स्थिति में अंडाशय किसी भी अंडे के लिए पूरी तरह से परिपक्व होने के लिए आवश्यक सभी हार्मोन नहीं करता है, जिसके कारण कुछ फूल्स अल्सर के रूप में रहते हैं, ओव्यूलेशन नहीं होता है और हार्मोन प्रोजेस्टेरोन नहीं होता है. प्रोजेस्टेरोन के बिना एक महिला के मासिक धर्म चक्र अनियमित या अनुपस्थित है).

एंडोमेट्रियोसिस (यह एक ऐसी स्थिति है जहां गर्भाशय के अंदर पाए जाने वाले कोशिकाओं के समान कोशिकाएँ बढ़ती हैं और गर्भाशय के प्रत्यारोपण के बाहर जुड़ी होती हैं. यह बांझपन और अनियमित माहवारी का कारण बन सकता है).
पेट दर्द रोग, पैल्विक संक्रमण, दिल की बीमारी, अंडाशयी कैंसर, थायराइड की बीमारी
अनियमित पीरियड्स के लक्षण- मासिक धर्म चक्र में असंगति, यौन इच्छा में परिवर्तन
बांझपन, मुँहासे, सूजन, कम ऊर्जा का स्तर, पीड़ादायक स्तन, बुखार, ठंड लगना, डिप्रेशन
ऑस्टियोपोरोसिस, गर्भाशय कैंसर, एंडोमेट्रियल हाइपरप्लासिया (देरी हुई ओव्यूलेशन के परिणामस्वरूप अत्यधिक एस्ट्रोजन उत्पादन के कारण गर्भाशय के अंदरूनी परत में अत्यधिक कोशिका वृद्धि)

अनियमित पीरियड्स में होम्योपैथिक उपचार

अनियमित पीरियड्स के लिए होम्योपैथिक उपचार बहुत सक्षम, गैर-इनवेसिव, सुरक्षित और सस्ती है. होमियोपैथी मरीज की समस्या को जड़ से खत्म करती है. प्रतिरक्षा कार्य को बढ़ावा देती है और प्रेरक कारक को नष्ट करके गर्भाशय को स्वास्थ्य बनाती है. समग्र दृष्टिकोण पर आधारित होम्योपैथिक उपचार किसी भी हानिकारक हार्मोन की तैयारी के बिना प्राकृतिक हार्मोनल संतुलन को उत्तेजित करता है. इस होम्योपैथिक दृष्टिकोण का लक्ष्य अंतर्निहित हालत का इलाज करने के लिए शरीर की प्राकृतिक चिकित्सा के लिए किया जाता है.

अनियमित पीरियड्स में खुद की देखभाल करने के उपाय-

अधिक शारीरिक व्यायाम से बचें आराम करें और तनाव कम करें
ताजे फल और सब्जियों के साथ एक संतुलित आहार खाएं
नमक और कैफीन का सेवन कम करें
स्वस्थ रहने वाली महिलाएं, अपने पीरियड्स के वर्षों के दौरान होने वाले बदलावों को कम करती हैं. एक स्वस्थ गर्भाशय के लिए एक प्राकृतिक तरीके की सराहना करते हैं.यदि आप किसी विशेष समस्या के बारे में चर्चा करना चाहते हैं, तो आप होम्योपैथ से परामर्श कर सकते हैं.

अनियमित पीरियडस के घरेलू उपचार

कुछ घरेलू उपचार भी हैं जिन्हें आप लगातार उपयोग कर सकते हैं।
अदरक :- मासिक धर्म की अवधि को कम करने और मासिक धर्म दर्द से मुक्त होने में अदरक बहुत फायदेमंद हो सकता है। वे मासिक धर्म ऐंठन का मुकाबला करने में भी बेहद फायदेमंद होते हैं। इसका उपयोग करने के लिए, पांच मिनट के लिए एक कप पानी में ताजा जमीनी अदरक के आधे चम्मच को उबालें। इसमें थोड़ा सा चीनी या शहद जोड़ें और दिन में यह तीन बार भोजन के बाद पीएं । बेहतर परिणाम के लिए कम से कम एक महीने के लिए इसे आजमाएं।

दालचीनी : – दालचीनी मासिक धर्म चक्रों को कम करने और मासिक धर्म ऐंठन को कम करने में भी बेहद फायदेमंद है। यह इंसुलिन स्तर को काफी हद तक कम करता है। दालचीनी पाउडर के आधे चम्मच गर्म दूध के गिलास में डालें। यदि जरूरी हो तो शहद का प्रयोग करें और इसे रोजाना कई हफ्तों तक पीएं। आप वैकल्पिक रूप से अपने खाने के साथ दालचीनी भी जोड़ सकते हैं।

तिल के बीज और जाली – तिल के बीज मासिक धर्म चक्रों को कम करने में भी उपयोगी होते हैं। वे आपके हार्मोन को संतुलित करने में मदद करते हैं और साथ में गुड़ के साथ एक अधिक अल वार्मिंग प्रभाव पड़ता है। इसे बनाने के लिए, कुछ तिल के बीज सुखायें और उन्हें कुछ गुड़ के साथ एक अच्छे पाउडर में पीस लें। कुछ महीनों के लिए, ल्यूटल चरण में खाली पेट पर या अपने मासिक धर्म चक्र के दूसरे भागके पाउडर का एक चम्मच लें। अपनी अवधि के दौरान इस प्रक्रिया का उपयोग न करें। अपनी अवधि शुरू होने से पहले चरणों में उनका उपयोग करें ।

जानकारी के लियें सम्पर्क करें

अधिक जानकारी के लिये आप हमासे सम्पर्क कर सकते हैं। किसी भी समस्या के समाधान के लिये बिना किसी धबराहट या हिचकिचाहट के आप हमसे सम्पर्क कर सकते है।

%d bloggers like this: